互联网大厂不香了？AI创业公司正在「吸走」年轻人

「核心提示」互联网人才正加速向AI创业公司流动，互联呈现出明显的厂不I创“金字塔”结构：从高管、高P级别的香A吸走核心骨干出走创业，到吸引大量中层管理、司正技术专家、年轻产品经理及运营人员加入。互联

作者 | 詹方歌

编辑 | 邢昀

清晨7点，厂不I创安巴准时打开电脑，香A吸走开始每日的司正“晨课”：钻研Vibe Coding技巧，或深入测试大模型最新迭代的年轻能力。8点洗漱，互联8点半出门上班。厂不I创

一年前，香A吸走26岁的司正安巴从互联网大厂离职，投身一家AI初创公司。年轻高强度的工作节奏与久违的成就感交织涌来，“我把这视为人生新阶段的一次‘高三’冲刺。”她坦言。

安巴并非孤例。过去两年，AI正在重构互联网人的职业坐标：一边是大厂内部增长乏力、组织架构固化、晋升通道日益狭窄；另一边，AI创业公司以更快的产品迭代速度和更直接的成长空间，为职场人打开了另一扇窗。

由此，一场自上而下的人才迁徙悄然开启。

据投中网统计，2023年至2025年5月期间，至少有47位大厂高管离职创业。字节、阿里等巨头的“高P”们携带着资源、行业洞察及融资能力离开大厂，成为本轮AI创业潮中最引人注目的群体。

随着这些AI初创公司完成融资、搭建团队并探索产品落地路径，它们开始从大厂吸纳更多中层、技术、产品及运营人才。越来越多像安巴一样的年轻从业者敏锐地感知到风向转变，不愿在原地停滞。

这不仅仅关于勇气，也不仅是押注期权的冒险。这更像是一次集体性的职业重新校准：在AI浪潮冲击下，新秩序正在重建，上升通道被重新打开。有人选择离席，有人选择加注，也有人选择静观其变。

没有哪种姿态绝对高明，每个人都在用自己的方式，回应时代抛出的同一道命题。

1、跃入AI风口

从北京大厂跳槽至杭州的AI初创公司，老王的00后老板不仅报销了他的机票酒店费用，还承担了搬家费。这份诚意让他印象深刻。

“老板的核心诉求很明确：这件事你擅长，我希望你尽快加入，其他困难我来解决。”老王认为，这才是真正想做事的创始人。

AI行业技术迭代迅猛，风向瞬息万变。当你刚掌握Prompt工程，黄仁勋可能又提出了Loop的新方向。这种不确定性使得抢时间的初创公司在招聘上显得尤为急迫。在这个行业里，时间就是真金白银——那是面向金融机构融资得来的资金，也是消耗在Token上的成本。

老王的老板致力于开发全新形态的产品。新形态产品在诞生初期极易获得关注，积累足够声量后，后续发展才会更为顺畅。这是互联网时代被验证过的经验。因此，该公司急需老王这样拥有近10年大厂经验、具备丰富实战成果的人才。

入职半个月，老王的工作密度极高，“每一刻都在思考业务逻辑，拆解每一个问题。”他承认这非常疲惫，但老板甚至无需询问他的适应情况，因为“看表情就能判断你适应良好”。

安巴转行更早，其公司乘着2025年初DeepSeek爆火的东风成立。作为公司三号员工，入职逾一年，她仍保持积极状态。这一年，她与团队共同经历了业务量暴涨至实现盈利的全过程。

在巨大压力下，安巴也曾萌生去意，但学习过程带来的兴奋感让她着迷。她学会了面对面沟通客户需求、利用AI Coding工具将想法转化为Demo、熟练搭建Agent，并用Agent对产出内容进行质检……

在AI创业公司，“一个人干十个人的活”不再是贬义吐槽，而是对探索过程的客观描述。能否在工作中拿到结果、阻力大小、心态差异，共同决定了跳槽评价。社交平台上，也有从大厂跳向AI初创的员工无奈表示，老板对交付速度的要求近乎异想天开。

无论如何，AI创业公司展现出的人效之高，足以让习惯大厂模式的人感到惊讶。一位应用层AI初创CEO告诉《豹变》，尽管团队不足10人，但大量AI员工在夜间工作，员工们每日首要任务是检查AI前一晚的工作成果。

“刚来的几个月比在大厂更累。我一周的产出可能相当于之前一个月，一个季度的产出可能顶之前一年。”森山告诉《豹变》，在AI创业公司半年，他感觉进化速度极快。“作为一个文科生，我在公司掌握了四五项技能，包括做PPT、写报告、写文章……”

当技能熟练，提效真正开始。现在，森山带一个实习生所做的工作量，几乎等同于他在大厂带10人团队加上供应商的工作量。

2、逃离大厂

长期以来，互联网大厂是离技术落地最近的地方之一。

在这里，做出过现象级产品的Leader深知一个功能从原型到亿级用户需踩多少坑、用户会在哪个环节流失、看似数据不错的产品在哪项关键指标上存在短板……

当AI浪潮袭来，这些经验让大厂中高层能迅速做出关键判断：若变革已开始，哪些方向是真需求，何种路径更利于落地。

带着这些经验，自2023年起，大厂中高层开始密集“出走”创业。

字节系尤为显眼：原视觉技术负责人王长虎于2023年创办爱诗科技，押注AI视频生成；原AI Lab总监郭传雄创办比特智路，切入AI基础设施；至2026年，剪映产品负责人张琪智也被曝离职创业。

部分明星高管市场号召力极强。例如，2026年3月离职的通义千问大模型原负责人林俊旸，于5月创立AI实验室，从离职到拿下20亿美元种子轮融资仅用时两个月。

大厂的“高P”标签与实战经历，让他们递给投资人一张张含金量极高的名片。同样，当这些大厂高管组建团队时，也会优先考虑具备大厂经验的中层及下属。

“想去大厂背景创始人创立的AI初创公司，大厂履历就像学历，是敲门砖。”老王表示，大厂工作经历证明一个人曾在严格且标准化的筛选中生存下来，这是绝对的加分项。

于是，越来越多厌倦大厂的人们找到了新的工作选择。

DeepSeek爆火的那个春节，森山还在大厂。起初，他尝试在团队内推广AI工具，但收效甚微。“大家思维未转变，更倾向‘古法手作’。”他说。

大厂体量庞大，并非所有部门都能贴近AI，这成为他离职的主因：“若继续留守，我将离AI越来越远。”

能否通过活水机制流向大厂内更贴近AI的部门？答案是否定的。多位大厂人告诉《豹变》，活水需拿到超预期绩效，即在部门10人中成为Top 3。更不用说，Top 3中可能还有老板的“嫡系”。此外，进入AI团队需经过多轮严苛面试。

在大厂的一年多里，安巴虽拿到超预期绩效，但仍深陷“没有进步”的痛苦。大厂中，每个人都是螺丝钉，只需做好一小块业务。业务越得心应手，焦虑感越重。“当时我唯一进步的是汇报能力。”她苦笑。

历经几家大厂，老王已适应大厂氛围与生活，尽管工作内容已不再有趣。例如午休时同事结伴在园区散步，八卦在同事间迅速传播，即便不想听也会涌入耳中。

直到今年，他发现尽管努力依旧，却拿不到好绩效。

“只要有一个月加班减少，或领导不满意，就会影响年底绩效。”老王说，“为什么很多人干着干着没劲了？因为前半年绩效不好，下半年基本无望，干脆不卷了。”

另一方面，大厂业务增长放缓，但仍需年轻劳动力补充。晋升机制因此拉长。一位阿里校招生告诉《豹变》，在其入职前多年，阿里P4岗已被取消，但在其校招那年，原本对应“P4”的职级又悄然放出。

这是一个信号：当公司增速放缓，高层职位长期被占据，个体晋升必然变慢，“因此他们要把梯子加长，让你从更底层往上爬。”

客观而言，这也是大厂规模效应决定的必然结果。

3、“没有PRD”，直接拿Demo谈

移动互联网时代的大厂扩张，往往伴随团队规模的指数级膨胀：产品、研发、运营、增长各司其职，通过精细分工实现高效运作，使大厂能在流量红利期快速占领市场。

然而，这一结构建立在“人力不可替代”的假设上。如今，AI正在动摇这一假设。

于是，AI重塑工作流后，组织结构随之调整。新一批AI公司组织结构更加扁平：十几人的团队，几乎无中层，从决策到执行效率极高。未来，成熟公司或许不再依赖“大而全”建立壁垒，小团队甚至一人公司也能长期跑通。

从大厂跳至AI创业公司的员工已深刻感知这一变化。

“大厂氛围像后宫妃子，每日聊的都是皇上喜怒哀乐，外界朝堂变化与我们无关……”老王总结道。

森山曾是典型的大厂中层，人际关系复杂：“两位老板意见不一，如何传话？若老板希望你优化下属，如何充当这把刀……”在复杂的组织架构中，大量精力耗费在协调人际关系上，而非“做事”本身。

但AI创业公司截然不同。若团队契合，如老王和森山般，会感受到久违的“酣畅”；若不合，磨合痛苦可能比大厂更尖锐。

一位从大厂跳槽至AI初创的员工告诉《豹变》，仅待两个月便迅速离职。“面试感觉良好，但蜜月期过后，发现原本以为直爽的老板其实是NPD（自恋型人格障碍）。”

另有同样跳槽路径的人士指出，在这波大厂中高层出走创业潮中，涌现不少“明星”创始人，面对此类老板更需祛魅。大厂高P的管理能力很大程度上依托于大厂成熟的人才晋升体系，管理者只需在既定框架内决策。但在创业公司，团队激励、人才留存均为新挑战，大厂高P未必能胜任。

AI带来的组织架构变化，不仅深刻改变人际关系，也改变了人与事的关系。

在大厂，业务落地牵一发而动全身，需经严格审核。例如，产品经理必被要求撰写“PRD（产品需求文档）”，文档动辄几十页，需对齐研发、设计、测试、运营等多团队。

在AI创业公司，安巴虽做产品经理，却从未写过PRD，而是提出想法，获老板认可后，直接用AI Coding工具搭建Demo，拿Demo与老板沟通。

“在创业公司，我往往是先干再说，看数据和反馈再迭代。而非像大厂，先有一大串论证和评审，确认后再干活。”森山说。

“随便一个小功能，（需求评审）都能等一个月才上线，上线后可能跟没上一样，收效甚微。”老王表示，在大厂很难享受及时成就感。

不过，大厂的一些工作方法在创业公司同样适用。森山告诉《豹变》，数据口径统一、对外披露规范等在大厂被视为基础流程的东西，在许多早期创业公司中往往是空白，反而是大厂人入职后能快速建立的工作流程。

“这很重要，绝非繁文缛节。”他说。

4、从期权神话到现金回报

2026年1月，MiniMax在港交所挂牌上市，7月9日，首批限售股解禁。尽管解禁首日股价下跌18%，但对于熬过期权归属周期的员工而言，这仍是一张真实兑现的支票。

AI浪潮正在制造一批新富，其中从大厂跳向AI创业公司的不在少数。

大厂薪资体系透明且天花板清晰，晋升一级涨薪幅度有限，甚至可能晋升不涨薪。若创业公司上市，期权变现，回报可能是大厂几十年工资的总和。

但不可否认，期权本质上是一场关于未来的赌注。这一点，大厂员工早已熟知：公司迟迟不上市，期权大概率是一纸空文；好不容易上市，估值在二级市场缩水，到手金额远不及当初Offer时老板画的饼。

一位不愿具名的跳槽者告诉《豹变》，第一份工作时对期权充满憧憬，熬到公司上市却破发，让他对IPO彻底祛魅。

“财富自由当然想，但这需要天时地利人和。能学到的东西和结识的人，对我而言已足够有吸引力。”老王说。

叠加对大环境的悲观预期，这波从大厂跳向AI创业公司的人，开始期待更高的现金比例。

多位前大厂人告诉《豹变》，跳槽至AI创业公司的总包及现金部分均有上涨，即便只看现金部分，涨幅也不小。一位在AI创业公司工作不太顺利的前大厂人无奈表示，本想辞职，但看到工资金额又退缩：“月薪是戒不掉的坏习惯。”

即便不靠公司上市，这波被AI带飞的科技行情，也让不少人提前尝到甜头。2025年8至10月，森山的投资收益超过两年生活所需。这笔钱给了他两年的试错空间，让他有底气选择跳槽。面试时，他对创始人说：“我是来满足好奇心和探索欲的。”

无论是否承认，AI带来的变化已无处不在。

“你打着灯笼找，能找到2025和2026年成立，却说自己做的事与AI无关的公司吗？”森山说。

安巴在一次高中同学会上发现，在座有三分之一的人已进入AI行业。

或许，历史上每一次技术浪潮都曾制造过同样的情绪。不过，“押注一个未成形的未来”并不适合每一个人。

有人在浪头上改写命运，也有更多人在退潮后才意识到自己从未真正上岸。无人知晓这波浪潮最终会带走什么、留下什么。但至少在此刻，那些选择亲自下场的人，押注的不只是一份薪水或一张期权，而是对一个方向的判断：未来已来，我想站进去。

（应受访者要求，文中均为化名）

(责任编辑：焦点)